SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • 0ceń mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    o bez kitu "co powinienem brac ?" po pierwsze i jak narazie ostatnie powinienes brac jedzenie misczu narazie nawet nie mysl o zadnych suplach uzupelnij ewidentne braki wegli/bialek w twoich posilkach "Ja w czasie doby śpię 10-12 godzin, ale tylko 8 w nocy." - MIKE CHRISTIAN - fajnie tak nie pozwól aby twoim jedynym osiedlem [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 00:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • colitis ulcerosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niee, jako prokinetyk przy SIBO. Aktualnie to jest malutka dawka, bo 0,8 mg/dzień, ale fajnie mi układa jelita przez wieczór. Na większej niestety miałem nasilenie pieczenia w przełyku. Ciężko mi powiedzieć po jakim czasie, bo jak zacząłem to równolegle też kilka innych rzeczy łykałem, ale myślę 1-wsze 2-3 tygodnie. Przy czym delikatnych "skutków [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11086 Data: 2018-08-03 11:13:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskania....BARKI :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - rób sztangą. Ale polecam suwnice. (ostatni post z http://www.sfd.pl/EKSPERYMENT_2:_BARKI_TOTALNE_-_post_konsultacyjny-t441027.html ) W Twojej instrukcji jest by siedzieć, jak sam napisałes "klasyczne wyciskanie sztangi". Z tego co wiem to push press jest na stojąco, z nogami. To jak w końcu?:) Znalazłem też w E6: 1. Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2009-07-19 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni i sprawdza się od dłuższego czasu w 100%. Oprócz drobnej reklamacji , którą miałem przy racku nic kompletnie się nie dzieje a nie posiadam 1 czy tam 2 sprzętów tylko dużo więcej :-) Ładnie to wszystko na zdjęciu może wyglądać ale tu najważniejsze jest żebyś sprzętem mógł ćwiczyć za 10 lat w taki sam sposób jak go nabyłeś :-) Pozdro.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2013-06-18 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 132 - WYNIKI

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Wand przegrał i Bader. Swoją drogą fajnie cieszył się Ortiz. Walka wieczoru bardzo ładna, dużo kombinacji i szybkości. Widać że Cruzowi nie było łatwo bo wyraźnie mu ulżyło jak usłyszał decyzję. Siver wygrał, cieszę się, ale... jakoś ja tam widziałem remis. Sędziowie bali się zaryzykować i dać drugą rundę 10-8 Wimanowi. Nawet jeśli tego nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9021 Data: 2011-07-03 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moj nowy plan!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'hehe stary jestes smieszny jak te twje teksty' Fajnie ze mnie oceniles po jednej wypowiedzi 'napisalem z enog nie wkladam do treningu na silowni bo robie je reguralnnie w skzole jakbys rpbil takie treningi na nogi jak jak skakal przez ploty 1m po kikladizesiat skokow na trenongi przysiady itp ale nie wiem czy wiesz na czym polega taki trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-01-18 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    aktualizacja: jestem po jednym strzale enana, sam strzal bezbolesny, bólu nie ma jakiegos przeszkadzajacego jedynie uczucie takiego mocnego zakwasu tak ze jest spoko z czasem sie miecho przyzwyczai. natomiast ta noga co ostatnio dostala propa do tej pory napier..... tak że w skrocie, bd lecial teraz enana 250 e4d badania pierwsze pykne za 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2019-12-26 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało... masz rację fajnie, że bd wybranych 5 prac z activlabu tego nie będzie nawet co kwestionować ;) Ale nie mów, że chytry bo bardzo chce wygrać... to jest rywalizacja... tak samo jak by było na forum głosowanie to np Ty jestes 3 lata na forum ja od niecałego miesiąca i co kto ma większe szanse jeśli chodzi o jako takich znajomych z forum ?

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 21:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do S.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Spice-fajnie, że zadałeś te pytanie-już odpowiadam. Jeśli jakiś gośc przychodzi do mnie z takim pytaniem-to mu uświadamiam na ile jest to szkodliwe, ale to nie wszystko (wg mnie mocno spłycasz temat i -z całym szacunkiem-idziesz na łatwiznę)-przede wszystkim CHCE by nie brał i POSTARAM się by poznał najpierw ile może uzyskać bez koksu. JAK TO [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2002-12-22 10:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to fajnie brzmi..powinno z Ciebie "leciec":-0 Tak tez zrobie, dociagne ta diete do konca a potem przerzuce sie na jakaś z mała ilościa wegli, np. CKD (choc nie mam o niej zielonego pojecia) A tak właściwie to dlaczego Ty tak goraco polecasz ta dietę? Czyzbys miał super efekty po tej diecie? A moze mógłys mi wstawic jakiegos linka [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10245 Data: 2004-06-03 14:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • awax

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ufo dobrze jest byle do przodu!Kapturki jak dobrze do tyrasz to będzie całkiem fajnie

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 00:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRO EVOLUTION SOCCER 3 (PC)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kolejną edycją jest coraz doskonalszy i wszystko zapowiada, że tak również będzie w tym wypadku. Pro Evolution Soccer 5 charakteryzował się fenomenalną grywalnością i tak jak FIFA ze względu na swoją schematyczność nudzi się bardzo szybko, tak w produkcję Konami można grać praktycznie bez końca. Zatrudnienie rewelacyjnej dwójki Borek-Kołtoń [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19656 Data: 2006-11-16 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NaNo Vapor ! relacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako, że praktycznie skończyła już mi się pucha to postanowiłem coś od siebie napisać, coś zapytać. Czy od produktów tego typu trzeba robić sobie jakąś przerwę przed zabraniem się do kolejnego? Pytam, bo zawiera to kreatynę. Moje wrażenia : rewelka. Nie mam żadnego porównania do innych przedtreningowych no-boosterów bo to mój pierwszy, ale mogę [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2008-02-05 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokady -> nie bede owijal -> szybko mi jaja przestaja dzialac -> niesie to za soba bardzo niekomfortowe uczucie :( w 4/5tyg nieznosne bole a od 7mego tygodnia jaja jak orzechy :( tym bardziej HCG ma tu sens z racji wysokiej dawki deka durabolinu -> domniemam MAX blokade wiec lepiej zapobiegac niz leczyc.. co do dawek -> moze masz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2005-03-14 13:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    To może zaczniemy od tego: Obawiam się, że nie do końca sie zrozumieliśmy. Co nie wpływa na to, iz dziękuję Ci za wykład o logistyce. No i jak bym soga nie dał to byłbym wiśnia. Więc daję. Ogrom pracy potrzebny do dostarczenia ton hamburgerów i Coca-Coli z USA (czy skądtam) do Afganistanu czy Iraku sobie wyobrażam. Ton amunicji również. Nie jest [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyglądasz jak Grecki bóg w pomniejszeniu :P Zmasuj lekko, nie chodzi o to, żebyś był bykiem, ale trochę masy możesz dołożyć, a będzie mega fajnie. Twoja rzeźba w większej objętości to będzie miazga. Pozdro!

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19930 Data: 2012-11-05 18:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kombo 75mg - gera 7.5mg- johy 200mg -kofeiny 2g tauryny nie odczuwam roznicy gdy dam 500mg PEA czy nie . zreszta ja ostatnio tylko pod alkohol daje to kombo na silke jak dla mnie za mocna kosa . wole obecnie quake 3.0 przed silka zapodac . kombo z geramina dziala fajnie i daje faze zblizana jak po fecie .piekna lekkosc i trzezwosc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2010-07-26 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 do miseczki wbijam jajka,dodaje rozpuszczony slodzik,make,platki zmielone,cynamon,ew.bialko mieszam dodaje sliwki i na teflon po 2-3min z kazdej strony taki omlet ma uzylem 25g owsianych i maki 2 jajka 10g bialka 125g sliwek 25g bialka 55w 15t fajnie smakuje tez z brzoskwinia/borowkami w smaku jak ciasto co mama robi

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    panowie nie sama bula czlowiek zyje!wsciekly jest podobnej budowy do mojej i wiem doskonale jak mniej wiecej przedstawia sie lapa 47 na zdjeciu poza tym fajnie stary wygladasz i cwicz dalej bo jestes do tego stworzony. XP co do ciebie prywatnie nic nie mam ale nie czepiaj sie o byle co bo jest to najmniej istotne czy kolega ma cm w dol czy w gore [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 22:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewis - Tyson (zadyma)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fajnie KAIN, że to zobrazowałeś, byłem ciekawy jak to wyglądało. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10797 Data: 2002-01-23 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)